跑步，行山，打球，瑜伽……等等運動皆可以減肥。如果怕做運動減肥辛苦，最好是游泳，不會太辛苦。減肥效果又有顯見。👍

大熱天時，最好來些消暑活動！香港有什麼地方好去處？大家有什麽分享吓？我喜愛元朗大棠水上樂園，場內集玩水、美食、音樂一身，非常熱鬧；在小清新咖啡店醫好肚後，會落屯門舊咖啡灣泳灘參加各式各樣的水上活動如立划板、龍舟、親子獨木舟等，

多D同佢哋溝通，多D吹吓水，了解多D佢哋D需要。

有乜解決呢？點算？睇吓書或睇電視劇，又或者打吓機，飲杯熱牛奶，甚至落去公園散吓散步。然後去瞓覺，就好快入夢鄉啦。

張學友，劉德華，城城。

現代的學生太過早熟，其實唔係咁好，學生應該要學習為最重要，談站戀愛是其次。中學生花的更多時間去讀書，準備迎接大學。入了大學，就可能會有時間談戀情說愛。

正所謂：日有所思，夜有所夢。